نمک آبی یکی از نادرترین و زیباترین انواع نمک جهان است که به دلیل وجود کانی‌های خاص، رنگ آبی منحصربه‌فردی دارد
نمک دریا نوعی نمک طبیعی است که از تبخیر آب دریا به دست می‌آید و دارای مواد معدنی مفیدی برای سلامتی است
بیشتر درباره کاربردهای نمک دریا بگو نمک دریا کاربردهای متنوعی دارد و علاوه بر استفاده در آشپزی، فواید زیادی برای سلامت و زیبایی دارد. برخی از کاربردهای مهم آن عبارتند از: آشپزی و طعم‌دهی: نمک دریا به دلیل داشتن مواد معدنی بیشتر، طعم غنی‌تری نسبت به نمک سفره دارد و در تهیه غذاهای مختلف استفاده میشود. مراقبت از پوست: نمک دریا خاصیت لایه‌برداری دارد و به حذف سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. همچنین در ماسک‌های صورت و اسکراب‌های بدن برای نرمی و شفافیت پوست استفاده میشود. سلامت دندان‌ها: حاوی فلوراید طبیعی است که به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی کمک می‌کند. کاهش استرس و آرامش عضلات: حمام با نمک دریا باعث کاهش استرس، رفع خستگی و آرامش عضلات میشود. تقویت سیستم ایمنی بدن: مواد معدنی موجود در نمک دریا به تنظیم گردش خون و بهبود عملکرد قلب کمک می‌کنند. درمان مشکلات تنفسی: غرغره کردن آب نمک دریا می‌تواند به کاهش التهاب گلو و بهبود مشکلات تنفسی کمک کند. حفظ تعادل الکترولیتی بدن: سدیم و پتاسیم موجود در نمک دریا به تنظیم تعادل مایعات بدن کمک می‌کنند.
نمک سفره نوعی نمک تصفیه‌شده است که عمدتاً شامل کلرید سدیم بوده و اغلب حاوی ید برای حفظ سلامت بدن است.
